Aerobic-Trainer/Aerobic-Trainerin

Aerobic-Trainer/innen werden in schulischer Form ausgebildet.Lernorte sindbei Präsenzveranstaltungen: Unterrichtsräume an der Bildungseinrichtungbei digitalen Lernformen (z.B. virtuelles Klassenzimmer): zu Hause, ggf. Unterrichtsräume bei Präsenzphasenggf. im Praktikum: Fitness- und Wellnesseinrichtungen

BerufstypAus- bzw. Weiterbildungsberuf AusbildungsartSchulische Aus- bzw. Weiterbildung an unterschiedlichen Bildungseinrichtungen (intern geregelt)Ausbildungsdauer Unterschiedlich, je nach Bildungsangebot, Unterrichtszeit (Vollzeit/Teilzeit) und LernformLernorteBildungseinrichtung und ggf. PraktikumsbetriebWas macht man in diesem Beruf?Aerobic-Trainer/innen planen das Training und wählen die Musik aus. Sie leiten das Aufwärmen (Warm-up) an und zeigen dann Aerobic-Schritte und Schritt-Kombinationen. Um die Motivation während des Trainings aufrechtzuerhalten, machen sie das Übungsprogramm selbst mit. Sie achten darauf, dass die Teilnehmer/innen Schritt- und Übungsfolgen korrekt ausführen, um sowohl Trainingserfolge zu erzielen als auch Verletzungen durch falsche Bewegungen vorzubeugen. Im Verlauf der Trainingsstunden wechseln sie zwischen Belastungs- und Erholungsphasen ab. Die Schlussphase gestalten Aerobic-Trainer/innen mit Entspannungsübungen (Cool-down) wie Stretching, untermalt von entsprechender Musik.Wo arbeitet man?Beschäftigungsbetriebe:Aerobic-Trainer/innen finden Beschäftigungin Fitnessstudios, Sportvereinen und Bäderbetriebenin Urlaubs- und Hotellerieeinrichtungen mit SportangebotArbeitsorte:Aerobic-Trainer/innen arbeiten in erster Linie in Gymnastik- und Fitnessräumen bzw. Sporthallen.Welche Vorbildung wird erwartet?Rechtlich ist keine bestimmte Vorbildung vorgeschrieben. Die Bildungseinrichtungen legen eigene Zugangskriterien fest. Gegebenenfalls werden ein Minde...

Unterschiedlich, je nach Bildungsangebot, Unterrichtszeit (Vollzeit/Teilzeit) und Lernform

Je nach Bildungsgang z.B.:LehrgangsgebührenPrüfungsgebührenKosten für Fachliteratur und ArbeitsmittelKosten für auswärtige Unterbringung

Während der Aus- bzw. Weiterbildung erwirbt man beispielsweise folgende Kenntnisse:Gliederung der KörpertypenAnatomie und PhysiologieAerobic GrundwissenChoreografie-Techniken und AufbaumethodenEntspannung im WasserMusik, Zählen, Rhythmik-SchuleKörperhaltungKommunikation und MotivationAblauf einer Aerobic-StundeCardio- und AusdauertrainingStil, Ausdruck und GesamtperformanceDer theoretische Unterricht wird durch praktische Übungen ergänzt.PraktikumIst ein Praktikum in die Aus- bzw. Weiterbildung integriert oder schließt sich eine Praxisphase an die theoretische Aus- bzw. Weiterbildung an, arbeiten die angehenden Aerobic-Trainer/innen z.B. in Fitnessstudios.

Auf folgende Bedingungen und Anforderungen sollte man sich einstellen:Theoretischer Unterricht:Unterrichtszeitbei Vollzeit: ganztägiger Unterricht an mindestens vier Wochentagenbei Teilzeit: Unterricht i.d.R. am Wochenende oder am Abend bzw. BlockunterrichtLernformbei Präsenzveranstaltungen: Teilnahme am Unterricht an der Bildungseinrichtung zusammen mit anderen angehenden Aerobic-Trainern und -Trainerinnen (ggf. nicht am Wohnort), Aufarbeitung der Inhalte zu Hausebei digitalen Lernformen (z.B. virtuelles Klassenzimmer): ausschließliches Lernen über elektronische Lernplattformen und -systeme (vorwiegend im Klassenverband von zu Hause aus)Praktische Übungen/Praktikum:ggf. praktische Mitarbeit (unter Anleitung), z.B. in Fitnessstudios und SportvereinenAnforderungen:Gute körperliche Konstitution (z.B. beim Vorführen der Aerobic-Schritte und Schritt-Kombinationen)Pädagogische Fähigkeiten und mündliches Ausdrucksvermögen (z.B. beim Anleiten und Motivieren der Kursteilnehmer/innen) Einfühlungsvermögen (z.B. Erkennen der körperlichen Grenzen einzelner Kursteilnehmer/innen und entsprechendes Anpassen des Trainings)Beobachtungsgenauigkeit und Aufmerksamkeit (z.B. beim Beurteilen der Leistungsfortschritte und bei der Anpassung der Trainingspläne)

Für eine Aus- bzw. Weiterbildung im Ausland gibt es z.B. folgende Möglichkeit:ÖsterreichAus- bzw. Weiterbildungsangebote: AMS Ausbildungskompass(z.B. mit dem Suchbegriff "Aerobic Instructor")Dokumentation beruflicher AuslandserfahrungenDer Europass bietet die Möglichkeit, im Ausland absolvierte Ausbildungsabschnitte und Lernaufenthalte zu dokumentieren.Weitere Informationen zum Europass

Für die Aus- bzw. Weiterbildung wird keine Vergütung gezahlt.

Vertiefte Kenntnisse in folgenden Schulfächern bilden gute Voraussetzungen für eine erfolgreiche Aus- bzw. Weiterbildung:Sport: z.B. um den körperlichen Anforderungen des Berufs gerecht zu werdenBiologie: z.B. um die Anatomie des Menschen zu verstehenDeutsch: z.B. um Bewegungsabläufe und Schrittfolgen erklären zu können

Folgende Ausbildungsalternativen bieten sich für den Beruf Aerobic-Trainer/in an:Bereich Sport und BewegungFitnesstrainer/FitnesstrainerinStaatlich geprüfter Gymnastiklehrer/Staatlich geprüfte GymnastiklehrerinTanzlehrer/TanzlehrerinTanzpädagoge/TanzpädagoginGemeinsamkeit:Gruppen zu Bewegungsübungen anleiten, meist zu Musik

Aerobic-Trainer/in ist eine Aus- bzw. Weiterbildung, die durch interne Vorschriften der Lehrgangsträger geregelt ist. Je nach Lehrgangsträger können z.B. Zugangsvoraussetzungen, Dauer der Aus- bzw. Weiterbildung und Abschlussbezeichnungen unterschiedlich sein.

Abschlussbezeichnungen (je nach Bildungsanbieter) z.B.Aerobic- & Step-Aerobic-Trainer/Aerobic- & Step-Aerobic-TrainerinAerobic-Trainer/Aerobic-TrainerinGroup Fitness Trainer/Group Fitness Trainerin

Die passende Beschäftigung findenNach ihrer Aus- bzw. Weiterbildung arbeiten Aerobic-Trainer/innen in Fitnessstudios und Sportvereinen, aber auch in Schwimmbädern und in Hotels mit Sportangebot.Die Beschäftigungsfähigkeit sichernDurch Anpassungsweiterbildung können Aerobic-Trainer/innen ihre Fachkenntnisse aktuell halten oder auf den neuesten Stand bringen. Das Themenspektrum reicht dabei von Sportfachfortbildungen bis hin zu Rhythmus und Bewegung.Beruflich weiterkommenMit einer Hochschulzugangsberechtigung kann man auch studieren und beispielsweise einen Bachelorabschluss im Studienfach Sportwissenschaft erwerben.Sich selbstständig machenAuch der Schritt in die Selbstständigkeit ist möglich, z.B. mit einem eigenen Aerobicstudio.

Rechtlich ist keine bestimmte Vorbildung vorgeschrieben.Für den Zugang zur Aus- bzw. Weiterbildung wird je nach Bildungseinrichtung z.B. gefordert:Mindestalter (z.B. 16 bzw. 18 Jahre)Ausbildung in Erster Hilfe praktische Trainingserfahrungen